Wie ben ik?

Ik ben Elise van Houten (54 jaar). Ik ben orthopedagoge en heb jarenlange ervaring in het onderwijs, met name in voortgezet onderwijs waarbij ik adviseer en coaching geef aan professionals die werken met leerlingen. Ik heb mijn deskundigheid uitgebreid met o.a.: oplossingsgerichte gespreksvoering, praktijklessen coaching en counselling, cursus How to talk to kids en handelingsgericht werken.

Ik heb een opleiding tot kindercoach gevolgd bij Tori. Ik volg al 10 jaar mindfulness-trainingen (Clarity en QLB) bij Taetske Kleijn. Recent heb ik een opleiding voor ademcoaching gevolgd bij Koen de Jong (sportrusten).

Zelf heb ik van jarenlang geworsteld met slaapproblemen. Nu ik zelf snap hoe het slapen en het bioritme werken en welke aanpak bij het slapen helpt, kan ik beter en sneller inslapen en is mijn kwaliteit van slapen sterk verbeterd.  Door mijn eigen ervaring weet ik hoe slaapproblemen de fundamenten van je bestaan onderuit kunnen halen. Maar ik heb ook ervaren dat als deze fundamenten weer stevig staan dat je dit een grote positieve invloed op je leven kan hebben.

Ik ben rustig en vriendelijk, iemand die nieuwsgierig en belangstellend is. Ik gebruik (online) gesprekken met ademcoaching, beeldspraak, creativiteit, mindfulness en ontspanningsoefeningen.